カウンセラーさんに1時間、話を聞いてもらいました。 バーンアウト(燃え尽き症候群)ですね、といわれました。やる気がでてくるまで、体を休めたほうがいい、と言われました。今までの自分、今の自分を受け入れるようにする、と言われました。 抗うつ薬には手…